Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2015
|
117.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 67.29g | Carbs: 162.41g.
Breakfast: Masło, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Kaufland Pomidor, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Sokołów Szynka Wiejska, Kajzerka. Dinner: Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Brokuły, Udko Kurczaka. Snacks/Other: Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami, Kawa z Miodem. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bacharetro's Weight History
|