Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2015
|
73.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 138.54g | Prot: 119.29g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Мёд, Сырник. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Dinner: Курица Вареная, Магнит Солянка Овощная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|