Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3110 kcal
|
Fat: 164.62g | Prot: 94.24g | Carbs: 321.57g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Петруха Балерон Ветчинный, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Nut&go Батончик, Shock Cocos. Lunch: Мишка на Полюсе Мороженое Зефир в Шоколаде, Nut&go Миндально-Арахисовый Батончик, Мишка на Полюсе Мороженое Топленое Молоко. Dinner: Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Soletto Мороженое Сладкая Малина, ЮККИ Мороженное Кактус, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|