|
Onneksi on kesäloma. Saa rentoutua ja jaksaa tehdä kaikkea, myös kuntoilla. Syömisetkin pysyy ruodussa, kun ei ole arjen stressejä ja väsymyksiä luomassa mielitekoja. :D
Vyötärö: 73 cm (-1)
Lantio: 94 cm (-1)
Reisi: 60 cm (0)
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|