Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 59.78g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Кофе, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом, ВкусВилл Пирожок с Картофелем, Сыром и Укропом. Snacks/Other: Prime Творожное Суфле с Яблоками. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|