Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
cookie5949
Journal
cookie5949's Journal
cookie5949's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 485
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.8 kg
0 kg
7.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
24 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
0 kg
8.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
22 July 2024
Есть кто на иг? Понравилось так питаться, ранний завтрак у меня так как на работу с 5.30-6.00, обед с 13-14.00, больше не кушаю до следующего утра, так уже неделю держусь, на подсчете вес быстро уходил, но я обычно туда только вкусняшки и вписываю, а тут ем сбалансировано и белок, и сложные углеводы, и жиры такие как орешки, фрукты кушаю(обычно на подсчете заменяю на сладкое), обычно у меня то печеньки, то сырки, а тут лучше себя стала чувствовать, вздутия перестали беспокоить. Но есть одно НО, вес стоит и не двигается, видимо слишком много я ем сбалансировано🤣🫣 или подождать ещё, может вес пойдет вниз? Нет срывов в выходные, как обычно бывает при подсчете, не так зависима от еды, что вот бы что-то съел, вечером бежишь домой, чтобы покушать, а тут запрет и всё, так проще получается.
Add Comment
22 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.2 kg
0 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
16 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.2 kg
0 kg
9.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 11.9 kg a Week
cookie5949's Weight History
View Complete History