Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 73.23g | Carbs: 116.30g.
Lunch: Голубика, Гречка Отварная, Княгинино Кефир 3,2%, Болгарский Перец, SPAR Котлеты Рыбные Горбуша, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Гройцер. Dinner: С Чистого Листа Салат Хрустящий, Сэн Сой Соевый Соус, Черешня, Морковь, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, SPAR Чечевица Красная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniaVeresk's Weight History
|