Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 84.21g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Орехи в Шоколаде, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Атаг Конфеты Мама Женя, Вкусное Море Морской Коктейль, Свекла Вареная, Авача Икра Палтуса, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо. Lunch: Желе, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус "Миндаль", Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Sveza Брынза Нежная, Летнее Настроение Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|