Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 81.09g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: 7-Eleven Булка с Ананасом, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 7/11 Макаронс, Вареное Яйцо, Коллаген Chame. Lunch: Славица Мороженое Сливочное с Ароматом Сыр Сырное, Куриное Филе, Easy Healty Tsunami Bowl . Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|