Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2969 kcal
|
Fat: 110.26g | Prot: 151.66g | Carbs: 335.90g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Пятерочка Чикен Ролл, Пятерочка Каша Рисовая, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Dinner: Творобушки Сырок с Клубникой, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|