Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 60.35g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Капучино, Milbona Greek Style Yogurt 10%, Коллаген Chame, Голубика, Tops Творог Low Fat. Lunch: Heinz Кетчуп, Перекресток Яблоко Красное, Bento Кальмар Сушенный Острый, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Соус Коул, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|