Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 67.21g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Вареная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Блинчики со Сгущеным Молоком, ВкусВилл Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|