Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3222 kcal
|
Fat: 157.29g | Prot: 116.76g | Carbs: 322.28g.
Breakfast: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Hunaja, Lipton Yellow Label Tea, Tomaatit, Valio Oltermanni, Atria Saunapalvi Ohuen Ohut, Oivariini Oivariini, Porin Leipä Porin Poika. Lunch: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Jalostaja Hernekeitto. Dinner: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Täytetty Paprika. Snacks/Other: Pringles Cheese & Onion, Boström Unelmatorttu , Arla Ingman Voi, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lipton Yellow Label Tea, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), K-Menu Viinikumimakeiset, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kotimaista Hunaja, Lipton Yellow Label Tea. more...
|
|
3002 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiukuttelija's Weight History
|