Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
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59.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1364 kcal
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Fat: 70.52g | Prot: 81.55g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Ninfa Duetto, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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