oburiks_@_@'s Journal, 03 Jun 24

100 gr 🫣
111.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 25.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2024:
2526 kcal Fat: 105.20g | Prot: 132.17g | Carbs: 279.65g.   Breakfast: Uno Kepekli Grissini, Pınar Labne, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Tavuk Pirzola, Yeşil Erik, Tutmaç Çorbası. Dinner: Mantarlı Tavuk Sote, Mis Tam Yağlı Ayran, Soğanlar, Domatesler, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Yoğurt, Toblerone Toblerone Bitter, Ülker Fındıklı Çikolata, Çilek, Kayısı, Tatlı Kiraz, Çilek, Kayısı, Torku Tam Yağlı Süt, Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ananas, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, MAKBUL Tatlı Susamlı Cips. more...
Losing 0.1 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
Öyle deme :) küçük bir delikten gemi batar👌😂İyi gidiyorsun Sevincine ortağım 😁 
03 Jun 24 by member: tuğdeee
Bizimki delik değil iğne ucu kadar. Hatta siyah nokta yani 😂 niye böyle oldu anlamadım 🤧 oysa çok iyi hazırlanmıştım 🤔 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Siyah nokta benzetmesi çok orjinal:) Her şey sen inanmaya başladığın an başlar. İnsan maddenin en küçük yapı taşını parçaladı 😂Yağlar mı parcalamaz😉 
03 Jun 24 by member: tuğdeee
Bu konuya eğilecem 🤭 aslında bu hafta bir gün kaćamak yaptım. Onun için böyle oldu sanırım. Sen benim motivasyonumsun 🫠 2 × sen 😂 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Danışmanlık ücretini alırım dermişim 😜😂 Şaka şaka . Ben hâlâ sana yaptığım kaba davranışın mahcubiyettini hissediyorum yüreğimin bir köşesinde (oysa ki güncel hayatımda Zeki Müren nahifligine sahip bir insanım) Güzel gidiyorsun olur öyle kaçamaklar. Önemli olan ne biliyor musun akşam yemeğini kesip spora ağırlık vermek. benim sayfamda yazdığım bir yazı var , vaktin varsa okur musun? Tabii canım Şeyda Coşkun işine baksın 😎Yeni yaşam kocunuz ayağınıza geldi evlere halılara overlokcu geldi 😂😂 
03 Jun 24 by member: tuğdeee
Yüreğinin bir köşesini benim icin mi ayırdın. Niye zahmet ettin 🤭 İlk fırsatta okurum. Benimde aslında akşamları kalori miktarım diğer zaman dilimlerine göre yükseliyor. Dediğin gibi biraz spor ve kalori kısmak akşamları özellikle kısa vadede sonuç verir gibi geldi banada. Okuyum bakalım neler yazmışsın 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
İşsiz .😂 Ne kadar uzun yazmışsın 🥲 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
olsun yavas olsun temiz olsun devami gelir tebrikler ve basarilar oburiks😊😇 
03 Jun 24 by member: ilknur.@01
Tebrik mi ettin 🥴 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Evet ettim 100 gr vermissin iste bizde o da yok😃😂😂 
03 Jun 24 by member: ilknur.@01
Bana bak sen kafaya terlik yedin mi hiç?😜😂 Şöyle topuklu sivri bir terlik düşün 🧟Tam da uhulet ve suhulet içinde iken üstelik🌝İçimde ki gizli "Şahika Koçaslan'lıyı" çıkarma istersen 🤓Bak geri alırım 100 gramlık hissedarligmı 😑 İşsizmis miş miş 😁"üşengecim yahut okumayı sevmiyorum'' demiyor da gelip benim muazzam söylemlerimi işsizlik ile tanımlıyor 😂😜  
03 Jun 24 by member: tuğdeee
İlknur , verdiğim 100 gr . 1 Bardak su bile değil ya 😒 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Tmm güzel yazmışsın. Teşekkür ederim. O kadar fazla kilo verdiğini düşünmemiştim. Tebriği sen hakediyorsun. 👏Sivri terlik en sevdiğim 🫠 
03 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Tribal bir enfeksiyon 😥 geçirdim:) Beni siz var ettiniz 😎 Kesinlikle bir balkon konuşması şarttı 😂 Ne yani engin bilgilerimden FS halkı faydalanmasa mıydı😊💪 Mesaj atmışlar 😂 Lütfen kaslarınızı konuşalım diye😁 Oburikis 🤓 
03 Jun 24 by member: tuğdeee
Kaslımısın 😌 sakin şampiyon 🤭 çoğu insan yağ kütlemin aslında baklava dilimi olduğunu bilmez. Dilimleri abartınca yağa dönüştüler 🥲 
04 Jun 24 by member: oburiks_@_@
Latife ettim :) ne marshmallow'um ne de şampiyon olacak kadar kaslı değilim. Orta düzeyde diyelim.  
04 Jun 24 by member: tuğdeee
Kas çabuk yorar. Yaglarımi seviyorum 🤗😌 
04 Jun 24 by member: oburiks_@_@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oburiks_@_@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.