Register | Sign In

FatSecret

Australia

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

oburiks_@_@'s Journal

oburiks_@_@'s Profile | Weight History

1 to 5 of 16

Page: 1 2 3 4 Next

30 June 2024

Bayramda memleketteki terazi ve şuan evde kullandığım terazide kalibrasyon kaynaklı ağırlığımda 800 gr. artış olduğunu görüyorum. 🤭 Kilo verdiğimi düşünmüyordum bu hafta. Ama 800 gr.lık bir artışa sebep olacak kadar da yemedim. Kendimi şimdilik böyle avutucam😂

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
108.6 kg	7.4 kg	22.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.8 kg a Week

23 June 2024

Diyet döneminde en cok korktuğum tatil ve bayram dönemleri olmuştu. Bu tartım cok önemliydi benim için. İlk hedefim kilo vermek değil en azından almamaktı. Cok şükür 700 gr kadar daha eksildim. Bunu yaparken kalorimi almam gerekenden daha 500 kalori kadar eksilttim. Biraz yağı ve şekeri bir miktar kaçırmışım. Ekstra olarak biraz yüzdüm ve ağırlık çalıştım yarım saat kadar. Bugün itibariyle en büyük korkumu yendim. Hedefim olan 85 kg için büyük bir adım benim için . 👣👣👣🤭🥳🥴

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
107.8 kg	8.2 kg	21.8 kg	Reasonably Well

(4 comments) Losing 0.7 kg a Week

16 June 2024

Bayram öncesi son tartım iyi geldi. Sanırım önümüzdeki hafta en kritik tartım olacak. 😬😮‍💨🫨

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
108.5 kg	7.5 kg	22.5 kg	Reasonably Well

(7 comments) Losing 1.3 kg a Week

11 June 2024

İyi geceler arkadaşlar. Diyetlerimde makarnaya hiç yer vermiyorum. Bu konuda yardımcı olabilir misiniz? Makarna yiyerek diyetini başarılı bir şekilde devam ettirebilen varmıdır? Teşekkür ederim 🤧😪🤕

(16 comments)

09 June 2024

Kuşkonmaz denedim
Niyeyse deniz börülcesine yakın bir tat aldım ..

(11 comments)

oburiks_@_@'s Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.