Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 84.44g | Carbs: 268.53g.
Breakfast: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Академия Вкуса Торт Пражский, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Плов со Свининой, Брокколи Тушеные. Dinner: Foodfest Сладкая Смесь, Sen Soy Лапша "Том Ям" со Вкусом Креветки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|