Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 73.75g | Carbs: 179.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Гуляш с Курицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гуляш с Курицей, Картофельное Пюре. Dinner: Фуджи Онигири Филадельфия. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|