Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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58.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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1738 kcal
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Fat: 89.80g | Prot: 96.18g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Fígado de Porco Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Snacks/Other: Ninfa Rosca de Calda, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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