Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
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59 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: 100%.
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729 kcal
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Fat: 50.39g | Prot: 46.61g | Carbs: 17.43g.
Breakfast: Café, Café, Santa Clara Nata. Lunch: Romanha Batata Palha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Salsicha, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Fígado de Porco Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Dinner: Sadia Queijo Mussarela (40G), Frimesa Presunto Cozido, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado. Snacks/Other: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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