Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 93.17g | Carbs: 323.84g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Жареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Lucky Days Мармелад . Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Twix Mini, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Botanica Коктейль Фруктовый Тропический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|