Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 62.97g | Carbs: 217.34g.
Breakfast: Магнит Молоко 2,5%, Мюсли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гороховый Суп, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Соленые Крекеры, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Snacks/Other: Ариант Холодец, Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|