wielkamama's Journal, 02 Jul 15

wielkamama's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Wakacje... W sobotę jadę nad morze - będę codziennie biegać - taki mam plan... Jak przyjadę musi być cel ;)Nie ma innej opcji ;)

71.6 kg Lost so far: 28.4 kg. Still to go: 3.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.4 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

tak trzymać :) ja na urlopie śmigam na roweże i ćwicze własnym ciałem bo nie ma tu siłowni

02 Jul 15 by member: zwariowany

zamiast biegania lepsze bedzie plywanie z jak najszybsza predkoscia ;) szybciej sie zmeczysz i efektywniej pobudzisz miesnie. i jeszcze zaoszczedzisz czas. bieganie (jogging) nieumiejetnie zastosowany powoduje zatluszczenie

02 Jul 15 by member: vibo69

Wszelki ruch jest lepszy od leżenia plackiem na plaży. Miłego urlopu życzę, oby udało się osiągnąć cel.

02 Jul 15 by member: zonanieidealna

Mi w Krynicy M. Biegało się najlepiej :D i dzięki temu dostałam kontuzji :)

02 Jul 15 by member: CukierkowaOla


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

wielkamama's Weight History

View Complete History

wielkamama's Journal, 02 Jul 15

Submit a Comment

wielkamama's Weight History