Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 143.45g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: Fine Food Блинчики с Мясом , Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Говяжий Стейк (Только Постный), Помидоры. Dinner: Коричневый Сахар, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisilman's Weight History
|