Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 123.30g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Roshen Вишня в Шоколаде, Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Mixbar Маршмеллоу, Акконд Пирожное Буше, Торт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Fit Active Топпинг, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Самбери Перловка, Магнит Ячневая Крупа, Сибирские Продукты Отруби. Lunch: Sen Soy Рисовая Бумага, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , KDV Вишня В Шоколаде , Фруже Кешью в Шоколаде, Ekovita Халва с Фисташками, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Ришелье Сыр Бри, Sen Soy Имбирь Маринованный, Балтийский берег Морской Коктейль, Тамариони Вино Белое Сухое. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, NEO Греческий Йогурт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|