Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 80.90g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Рикотта, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Акконд Пирожное Буше, Любимов Миндаль в Белом Трюфеле, Mixbar Маршмеллоу, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, не Молоко Миндальное Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Магнит Ячневая Крупа. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Bombbar Топпинг Малина, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Шампиньоны, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Sveza Брынза Нежная, Sen Soy Рисовая Бумага, Del Mare Морская Капуста, Разносол Капуста Квашеная с Хреном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|