Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
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58 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
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1500 kcal
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Fat: 99.17g | Prot: 110.24g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Psyllium, Taco Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Bacon, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Pão Francês, Bacon, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Pão de grãos low carb, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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