Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
116.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 159.60g | Carbs: 47.35g.
Breakfast: Петелинка Филе Бедра на Гриле, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|