Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 94.32g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Вараксино Яйцо, Завод Пастухова Трубочка с Ореховой Пастой, Глобус Лосось Чили Филе , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе. Lunch: Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Dinner: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Петелинка Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Белая Дача Салат Айсберг, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|