Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 114.85g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Фрутилад Вишня в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Konti Конфеты Моне, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Shirataki Вермишель Ширатаки, Имбирь Маринованный, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Балтийский берег Мидии в Рассоле, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Яйцо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Мария Печенье, Hochland Фетакса в Рассоле, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ne Moloko Банановое Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный. Dinner: Sveza Фета Нежная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|