Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 110.68g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Русское Море Кета Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Гречка. Lunch: Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Мясо Оленя, Помидоры Черри. Dinner: Пятерочка Лимон, Помидоры Черри, 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, Яичный Белок. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Кета Слабосоленая, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovamariya's Weight History
|