Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2390 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 131.98g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Растительное Масло, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: МакКофе Кофе, Макдоналдс Соус Чесночный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хан Буз Буузы. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Магнит Груша Конференц, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Варламов Удон с Креветками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|