Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2015
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 40.04g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Поджаренный Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Творожный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Холодник. Dinner: морская капуста, фасоль консервированная, оливковое масло, яйцо вареное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Черешня, Груши, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|