Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2015
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 130.40g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника, Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшенка, Лютеница (Storko), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перепелиное Яйцо, Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи Белый Пеликан, Авокадо Авокадо, Капуста, Хлебцы, Сыр Камамбер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|