Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 134.05g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Геркулес Овсяные Хлопья, Мармелад, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красный Сладкий Перец, Гречка, Огурец (с Кожурой), Лютеница (Storko). Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Националь Кокосовая Стружка, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Hy-Top Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|