|
Надеюсь мои весы правильные. Вчера под вечер съела многовато жирного, но всё норм
|
54.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 35.47g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Добрый День Кешью. Lunch: Троекурово Голени Куриные Тушеные, Корона изобилия Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Пятерочка Киви, Молочный Фермер Кефир 1%. Snacks/Other: Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|