Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 28.34g | Prot: 39.31g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Горбуша, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Афипский Хлебокомбинат Хлеб Белый Тостовый, Фес Арома Кофе 3 в 1. Lunch: Черемша, Зеленый Листовой Салат, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Перепел, Картофель Отварной. Snacks/Other: Привет Сок Мультифрукт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|