Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2015
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 136.92g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Мармелад, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Кешью, Гречка, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Лютеница (Storko), Авокадо Авокадо. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста. Snacks/Other: Good Food Фундук Сушеный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|