Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 93.15g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Schonfeld Халлуми для Гриля и Жарки, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью . Lunch: Red Bull The Blue Edition, Pretto Сыр Рикотта, Говядина Постная, Овощные котлеты. Dinner: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Kesidis Dairy Халлуми , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Other: Голден Яблоко, METRO Chef Coconut Milk, Американо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|