Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
for_fun
Journal
for_fun's Journal
for_fun's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 70
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
0 kg
2 kg
Reasonably Well
steady weight
25 March 2024
Салат овощной + фарш говяжий, не надоедает а все потому что готовится и считается легко
14 March 2024
Просто, вкусно, долго сытно. Фарш из говядины, салат, рис бассмати. Можно и без риса обойтись, но до вечерней тренировки не дотяну, появится чувство голода .
12 March 2024
Чем проще, тем легче считать. Фарш из говяжьей вырезки обжаренный, рис басмати и овощи, 500 калорий .
07 March 2024
Вернулась к подсчету калорий, это желания появляется каждый год в марте 😆. Сейчас питаюсь на две тысячи калорий в среднем, хочу небольшой дефицит, думаю это будет 1600 или 1700… определюсь позже исходя из комфортного чувства насыщения.
for_fun's Weight History
View Complete History