Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
107.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 116.58g | Carbs: 154.82g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Жареное Яйцо, Сельдерей, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Пеко Хлеб Заварной Медведковский. Lunch: Окей Голень Индейки без Кожи, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сельдерей, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Простоквашино Кефир 1%, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happybox's Weight History
|