Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
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58.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1105 kcal
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Fat: 66.40g | Prot: 80.50g | Carbs: 42.20g.
Breakfast: Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Psyllium, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Dinner: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Frango Grelhado. Snacks/Other: Água, Limão, Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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