Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1436 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 55.80g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Крупская Шоколад Темный Особый, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Азбука Вкуса Миндальное Печенье , Patiswiss Клубника в Шоколаде, Мак, Шоколадный соус, Савушкин Продукт Теос 2%, Alpro Банановое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Мистраль Гречка, Самбери Перловка. Lunch: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Атаг Конфеты Мама Женя , Bombbar Топпинг Карамель, Кабачок, Alpro Банановое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, Атаг Одна на Двоих, Маркет Перекресток Икра Трески, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Dinner: Vitaline Вяленая Вишня, Ufeelgood Клубника в Шоколаде, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Sveza Брынза Нежная, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|