Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 72.93g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, Chaka Фундук в Шоколадной Глазури, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Кинг Креветки (3). Lunch: Джем из айвы, Евроспар Чука, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Банановое Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Два Капитана Мидии, Sveza Брынза Нежная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо. Snacks/Other: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|