Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 50.60g | Carbs: 156.57g.
Breakfast: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Азбука Вкуса Спринг Ролл с Креветками и Овощами, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Протеиновый Завтрак с Лососем Атлантическим и Яйцом, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом. Dinner: ВкусВилл Эклер Ванильный (Парфенов). Snacks/Other: ВкусВилл Пирожки Постные с Яблоками. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|