Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2015
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 121.58g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Amro Арахис Жареный Подсоленый, Bonfesto Рикотта Лайт, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Мармелад. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Лютеница (Storko), Помидоры, Красный Сладкий Перец. Dinner: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Диета", Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кольраби, Hortex Черная Смородина, Магнит Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|