Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
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58.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 07 February 2024:
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1329 kcal
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Fat: 84.87g | Prot: 105.93g | Carbs: 27.00g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Sambiquira, Carne de Peru Light Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Pancetta, Myftnesspal Panceta de Porco. Dinner: Taco Batata Doce Cozida, Carne de Peru Light Assada. Snacks/Other: Pão Francês, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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