Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 78.55g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Good Food Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Атаг Конфеты Мама Женя, АМА Эклер со Сливочным Кремом, Маркет Перекресток Икра Трески, Alpro Hazelnut & Pecan, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Самбери Перловка. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Hochland Фетакса, Яблоко Зеленое, Свит Лайф Яблоко Корица, Атаг Одна на Двоих, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Good Food Клубника в Шоколадной Глазури, Dolce Albero Клюква Сушёная , Bombbar Топпинг Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, не Молоко Банановое, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Клубника, не Молоко Банановое, Магнит Помидоры Черри, Суфле из индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|