|
Grfgb
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1954 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 121.82g | Carbs: 225.00g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%. Lunch: Линкор Тилапия Филе без Кожи, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Марчеллис Кокосовая Панна Котта с Маком и Кремом Лимончетто, Марчеллис Брускетта с Томатами и Базиликом, Марчеллис Суп-Пюре из Копченых Томатов. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbudaso's Weight History
|