Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
73 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1497 kcal
|
Fat: 93.92g | Prot: 64.41g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Копчёный Перлини, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сочник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Dinner: ВкусВилл Сочник, Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|